Cos’è la motivazione ? Per ognuna di noi, per te, la parola “motivazione” può significare cose diverse. La motivazione nella maggior parte dei casi è uno stimolo che da il via ad adottare uno stile di vita sano. E’ quella sensazione che ti spinge a compranti un completino nuovo per il fitness, ad acquistare cibi […]
Allenamento & Motivazione
